先月、手塩にかけて育てた愛犬（まろ）を実家から連れてきました！
３年ぶりに一緒に暮らしています♪
離れて暮らしている間に実家であまやかされ、太りすぎで歩くこともままならない状態でしたが、ここ１か月半で500ｇ(人間の体重で8㎏)の減量に成功！朝晩の散歩でも楽しそうに走っています♪
私も最近太りやすくなってきたので、体を動かしたり食事に気をつけたりしているのですが、特にダイエットにいいと言われる発酵食品は、毎日摂るようにしています。
お友達からプレゼントして頂いたヨーグルトメーカーで増やしたヨーグルトと納豆はまろにも食べさせています。
なんとなくダイエット効果があるような…。
毎日いろんな種類の発酵食品を摂るといいそうですよ。
おススメです！
我が家は主食となるお米をいつも３０キロの袋で買っています！
長男が部活をやっていた頃は毎日７合、８合を炊いていたので３０キロでも１か月でもうなくなっていました…部活を引退してあまり食べなくなったかと思ったら今度は娘達が成長期です！
親としてはいっぱい食べてくれるのは嬉しいことです♪
炊きたての新米は一段と美味しいですね～毎日の献立は悩みますが、今日も美味しく頂きます。
今年はコロナの影響もあって、なかなか温泉めぐりも出来ませんでしたが、お隣の秋田まで足をのばして乳頭温泉郷の鶴の湯に行ってきました。
紅葉の中、秘湯の露天風呂に入ってリフレッシュ出来ました。
6ヶ月目に成長した我が家のめいちゃんです。
ハウスが狭くなり のびのびさせてあげたくて 100均グッズで 2階建てに増築工事中です。
もうそれはそれはご機嫌で はんなりと女の子座りを披露してくれてます。
形が決まったら 結束バンドで絞めていきます。
毎日 帰るのが楽しみです。
先日、立派なねぎを頂きました！太くて立派なねぎで、最初はねぎ焼きにしました！
トロトロでおいしかったです☆
次の日は、ねぎメインのすき焼きです。
切り方の雑さが目立ちますが、すごーくおいしかったです！
ねぎパワーで子供たちも私もしばらく元気で頑張れそうです☆
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